Terapia
¿TIENES PROBLEMAS CON TU PAREJA? ¿TUS HIJOS NO SE LLEVAN BIEN? ¿DISCUTÍS EN CASA A LA MÁS MÍNIMA? ¿NECESITAS MEJORAR LA COMUNICACIÓN FAMILIAR?
«Crea un entorno familiar agradable y tranquilo.»
Establecer un entorno seguro y de confianza en el que tanto tú como tú pareja y/o tus hijos os sintáis cómodos dentro del núcleo familiar, no siempre es una tarea sencilla. Existen numerosas situaciones que pueden dificultar la buena relación entre las partes.
¿Cuándo es aconsejable acudir a terapia?
RELACIONES FAMILIARES
- Cuando existe una comunicación nula e insuficiente.
- Frecuencia de disputas.
- Problemas de entendimiento.
- No se cumplen o no se llegan a acuerdos.
- Hay sufrimiento, malestar y tensiones.
- Existen faltas de respeto.
- No hay límites.
RELACIONES DE PAREJA
- Existen discusiones frecuentes.
- La relación está estancada.
- Problemas de comunicación.
- Falta de acuerdos.
- Desconfianza.
- No hay ilusión y/o pasión..
- Rutina.
¿Qué lograrás?
RELACIONES FAMILIARES
- Poner límites y comunicarlos sanamente.
- Respeto entre las partes.
- Estrategias de Comunicación No Violenta. (CNV)
- Sostenerse ante una disputa.
- Llegar acuerdos.
- Entender cual es tu necesidad y cual es la del otro.
- Gestionar las emociones.
RELACIONES DE PAREJA
- Mejorar la dinámica emocional.
- Empatizar.
- Nuevas formas de resolver conflictos.
- Potenciar la Comunicación No Violenta. (CNV)
- Llegar a acuerdos sanos y perdurables.
- Sostenerse ante un conflicto.
¿Cómo trabajaremos?
Trabajaremos en sesiones coaching sistémico familiar, sabiendo que los procesos de cambio perdurables y significativos, requieren siempre de un tiempo mínimo y necesario para que se interioricen y se puedan apreciar los resultados. Utilizaremos herramientas tan importantes como la escucha activa, la empatía, y la mediación. Identificaremos los núcleos de mayor conflicto y estableceremos una metodología personalizada para resolverlos.
- Sesiones grupales.
- Sesiones individuales.
- Mediación.
- Asesoramiento a padres.
Aprende a identificar y gestionar los conflictos familiares
Las sesiones de coaching familiar son una herramienta muy eficaz para aprender a identificar y gestionar los lugares de conflicto entre los miembros, reconocer las necesidades y poner en valor los objetivos de las partes que conforman el núcleo familiar.